【文章】智慧生活 也真實的存在著
愛牽手/關懷服務專線/電話協談
還記得「世界越快 心則慢」這句廣告詞嗎?隨著科技的日異發達,我們漸漸習慣了透過3C產品來接收資訊,以及理解這個世界,卻忘了去關心、去理解我們身邊親近的家人。
【文章】我們都需要情緒急救 一起照護心裡的苦
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蓋伊‧溫奇(Guy Winch)在TED大會上
分享《為何我們需要情緒急救》時談到:
我們從小就都知道要對身體保健,
例如吃飯、刷牙、洗澡等等,
但是卻很少學習也要對心理保健、
對情緒受傷進行護理與修復,
反而因此常常習慣進到自己孤獨、
憂鬱、失敗陰影的樹洞中,