吳怡潔戲劇治療師讓學員透過肢體，體驗不一樣的壓力釋放過程，用戲劇/角色扮演為媒介，
讓學員用不同的表達方式，放下生活中的包袱，達到舒壓的目的。
從活潑與別開生面的自我介紹，學員慢慢釋出自己的創意與想像，在肢體表達與戲劇張力中，
看到不一樣的自己，忘記生活中的自己，投入一個新的短暫的角色。
比如扮演孕婦、救護車司機、紅綠燈。
即使是同樣的角色，相似的情節大綱，不同組別的人，激盪出不一樣的火花，促使學員反思尊重多元。
課程尾聲講師請學員自己在過程中身體的感覺與收穫，
每一刻身體感受是很容易被忽略，卻與身體與心理健康息息相關，
講師提醒學員要記得回到感覺自己身體與情緒，記得好好愛自己與關注自己。

 

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