本次自我成長團體閱讀重新與人對話:迎接數位時代的人際考驗,修補親密關係的對話療法。
梅君老師點出書中重點,
並讓成員分享與自身經驗連結的故事。
在這個人與人疏離的世代,
重新看待人與人,而更根本的人與自身的關係。
來電者往往是身陷數位時代習慣的心苦人,
害怕獨處/孤獨,家人的親密感難以建立,
情感無法連結,遭遇人際間無法互相理解的困擾等。
結合書中的觀察,
觀老師宏觀的眼光去理解,數位時代疏離形成原因,傾向對失敗事件/負面情緒壓抑的假說等論點。
面對這樣挫折覺得受困的心苦人,
觀老師以溫暖的態度,傾聽與同理,陪伴、支持,以及討論因應之道。