本月邀請吳恒宜老師來為長者們做樂活健康操,
老師準備了幾個簡單的拉伸動作,
搭配家喻戶曉的歌曲,
讓長者們可以起身活動筋骨、促進血液循環。
活動前的唸佛活動,今天有幾位長者是第一次參加,非常感動!
每次都不能少的手指運動時間!
這次由志工們在台上台下慢動作帶長者們完成,
相較上個月,大家都進步了不少呢!
吳老師的樂活健康操時間,
連志工們也一同加入,
做完這一輪健康操,一個禮拜的疲勞真的都得到排解了,真神奇。
活動後志工訪視長者,
今天是特別的日子,大家幫奶奶過生日,
奶奶很有精神,還唱了好多歌,看起來很開心!
能看到長者們喜悅的笑容,就是大家來當志工最大的回報,我們下個月見!