「觀老師，我原本很喜歡幫家人做飯，但是最近我不再感到快樂了，怎麼回事？」

「觀老師，我想到之前他和我分手時說的話，好像都是我的錯我沒注意到她的心情，我該怎麼辦？」

親愛的你，最近有感覺腦袋卡卡的、心理悶悶的、想要說說話嗎？

原先熟悉的事情、簡單的事情、快樂的事情、或者可以做得來的事情，

都好像感覺不再相同，回想起一些以前不快樂的回憶、不如預期的關係，

也不知道可以跟誰說好呢？

 小編閱讀到 衛生福利部在【心快活 心理健康學習平台】

https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/pstunt/1/2195

轉載 心理特攻隊臨床心理師們分享的圖文，很有共鳴關懷入心，

就如同時常聽聞身旁每個人們的心情感受，如果你也心有所感，

愛牽手關懷專線02-2768-7733邀請您「一起聊吧 輕輕鬆鬆」，

祈願「我 OK，你 OK」，

大家都要好好照顧自己的身心健康，我們一起面對生活心挑戰唷！

參考資料：心快活 心理健康學習平台 https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/pstunt/1/2195
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