每一段親子關係，
都是第一次做對方的父母，
也都是第一次做對方的孩子，
都有許多不懂得對方想要什麼、
也不懂得自己內心真正想要的。

當孩子還是小嬰孩的時候，
父母需要花非常多心力教育養護與照顧拉拔襁褓，
也設定了許多家庭規條，
用意多是出於自己曾經摔跤過的路希望不要再複製在孩子的生命旅程，
甚至有時因為害怕不被孩子放在心上，
而出現更多限制強硬力道、更少溫柔交入心地溝通討論。

如果可能，我們每個人都可以試試看在重要的關係互動歷程使用「我訊息」，
只是表達「我覺得…因為…我希望…」，
不帶有評價，而帶有更多彈性可能空間，
也可被回饋道「謝謝你願意告訴我，讓我更了解你」，
不為自己或對方貼上負向標籤，
只是聆聽一段真心話，
特別是從「那段時間」一起走回到「現在這段時間好好地看重珍惜我們的關係」♥真好?

愛牽手專線02-2768-7733一起聊吧輕輕鬆鬆
每週一到五下午14:00-17:00晚上19:00-21:00
都願意陪伴親愛的你聊聊關係裡的真心話
練習一起說說我訊息大冒險試試看
我們在電話線上等你♥?

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參考資源：
《跟爸媽溝通總是讓你心很累嗎？來試試溝通練習吧！》